これから、掃除機かけま～す！

朝起きてから窓を開け

「今日は晴れだ」とか「今日は曇りだ」とか・・・

今日の空を眺めるように、

自分の今日の心模様も見つめてみる。

今日は、塞ぎこんだ感じ。

これから向き合う仕事に対して、

どう向き合ってよいのか？整理が出来ていないから、

自分の居心地が悪い。

まずは、自分の気持ちをオンにする事から始める。

これから、掃除機をかけよう。

埃を取り除いたら、モップをかけよう。

そして、洗濯物を畳んで、箪笥にしまおう。

「気持ちいいね～、この部屋。

　私、偉いね～♪」と自分を褒める。

そして、いつもより丁寧にシャワーを浴びよう。

それから、散歩に出かけよう。

思った事を声を出しながら、野道を歩く。

取りあえず、ここまでやってみる。

エンジン、かかるかな？♪